随着数字产品的兴起，人们的日常生活中处处可以看见智能设备的身影，无论是出门乘车，还是在家上购物，智能手机都是一个可靠的伙伴，而大部分人的工作也需要电脑的支持，发送文件，编辑材料等等。
人们几乎天天都需要和电子设备打交道，那么近视手术后如何正确使用电子设备？
一、不可“目不转睛”盯电脑
不管是工作、看剧还是打游戏，每次用电脑时，眼睛都会不自觉的减少眨眼的频率。但是电脑屏幕是“亮”的，再加上屏幕光线中不可避免的蓝光，都会加重视觉疲劳。
做完近视手术后，每次注视电脑时间不要超过45分钟，切忌“目不转睛”。
每注视显示器10秒钟左右，就应眨眼1次，并完整的眨眼动作，可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，防止角膜干燥。
同时连续使用电脑45分钟后，需休息5-10分钟，远望6米以外运动物体或绿色植物，也可以做闭眼休息，但是一定注意不能揉眼睛，避免眼部感染。
二、角度和距离很重要
距离及角度能改变对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。对于近视手术后的电脑族，保持正确的距离和角度对术后护理很重要。
控制眼睛与电脑屏幕的距离。
一般应保持在50厘米—60厘米，如果屏幕尺寸较大，可酌情拉长距离至70厘米。距离过近容易使眼睛辐射伤害。
三、电脑放置的角度也有讲究
为了减轻干眼现象，建议将显示器屏幕放置在屏幕顶部略低于水平视线向下30度的位置，同时略微向上倾斜10度。确保屏幕上显示的前列行文字位于视线下约3CM的位置，这样眼睛会以微微向下的角度注视显示器屏幕，从而减少眼角膜的暴露面积。
部分近视患者可能会认为进行了近视矫正手术后就无法继续享受使用手机和电脑的乐趣，但实际上近视手术并不可怕。手术后第二天就可以恢复正常工作，只需注意控制使用手机和电脑的时间即可。如果您对近视矫正手术感兴趣，欢迎点击下方了解更多详细信息。
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